2008年03月17日
弐巡目
さて今日から弐巡目の始まりです。
で、最近の自分はと言うと、常にハングリーです。
しかも、精神的にハングリーってカッコいい感じではなく、ただのハラッペリ
何故ハングリーかと言うと、腰痛治療のための食事療法です。
動くことは、嫌いではありませんが、ウォーキングとかジョギングはチョット出来ません。(根性がない為)
それだったら、食べる量を人並みに減らすしかないようで・・・
今まで、人並み以上に食べていた自分にとっては、人並みの食事を食べただけでは、食後でもハングリーな状態なのです
でも、最近は「体重を毎日測ったほう良い。」と言う医者の進めでほぼ毎日体重を測っているのですが、減ると確かにうれしい逆に、増えることを考えると、怖くて間食など出来なくなります
胃袋は小さくなると言いますが、自分の胃袋はまだまだ大きいままのようです。
今日は当直ですが、当然おかしもなし
明日の朝7時の朝食が、今から待ち遠しい所です。
で、最近の自分はと言うと、常にハングリーです。
しかも、精神的にハングリーってカッコいい感じではなく、ただのハラッペリ
何故ハングリーかと言うと、腰痛治療のための食事療法です。
動くことは、嫌いではありませんが、ウォーキングとかジョギングはチョット出来ません。(根性がない為)
それだったら、食べる量を人並みに減らすしかないようで・・・
今まで、人並み以上に食べていた自分にとっては、人並みの食事を食べただけでは、食後でもハングリーな状態なのです
でも、最近は「体重を毎日測ったほう良い。」と言う医者の進めでほぼ毎日体重を測っているのですが、減ると確かにうれしい逆に、増えることを考えると、怖くて間食など出来なくなります
胃袋は小さくなると言いますが、自分の胃袋はまだまだ大きいままのようです。
今日は当直ですが、当然おかしもなし
明日の朝7時の朝食が、今から待ち遠しい所です。