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やきとりぱわーの独り言 自分(やきとりぱわー)が日々の生活で思ったこと(趣味を中心に)を随時更新しています。みなさまからのコメントお待ちしております。3月25日より「はんぞうの日記」より「やきとりぱわーの独り言」へ名称変更。

やきとりぱわー
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1日テニス

土曜日は1日サークルにてテニスコートをやりました。

朝、リハビリのため整形外科に行き、10時30分から17時までたっぷりテニス三昧でした。ピース

腰痛怖~い と相談しながらでしたが、まずまずフル参加できました。

午前中は、アップ(ショート・ボレー・ロング・サービス)を軽くやってから、ダブルスの試合4試合。

特に最初の2試合は2試合共に6-6まで縺れ込む大接戦エクスクラメーション・マーク(足を引っ張っていたのは自分でしたが冷や汗

でも、上手い人に揉まれて、自分もチョット上手くなった気分に浸れました照れちゃう

午後からは、アップから球出し(ストローク・スマッシュ)・サービス(ダッシュ付き)のちダブルスの試合をやりました。

球出しは、サービスラインより深い球を8球はいるまで続けるもので、ストレート&クロスを合わせて3本やりました。さすがに、ばてましたまいったぁ

午後は、午前中に注意されたボレーの手打ちを注意しながら、プレーしました。多分、自分なりに調子が良かったせいかクエスチョン・マーク楽しく試合が出来ました。へへへ

フル参加は久しぶりで疲れましたが、それ以上に充実した1日でしたワハハ




日記 | 投稿者 やきとりぱわー 20:12 | コメント(0) | トラックバック(0)
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